حضرت رسول اکرم فرمودند هر شب پیش از خواب :
1. قرآن را ختم کنید (٣ بار سوره توحید)
2. پیامبران را شفیع خود گردانید (۱ بار: الهم صل علی محمد وآل محمد عجل فرجهم، الهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین)
3. مومنین را از خود راضی کنید (۱بار: الهم اغفر للمومنین و المومنات)
4.یک حج و یک عمره به جا آورید ( ۱ بار: سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر)
5. اقامه هزار رکعت نماز (٣ بار: «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یحْکُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ» )
6.خواندن سوره تکاثر (از بین برنده عذاب قبر )